В 1990 году я перенес серьезную операцию на позвоночнике. Лежал после нее 4 месяца, но сумел полностью восстановиться... Хотите расскажу в следующих статьях как это получилось сделать? Сейчас мне очень помогает поддерживать в хорошей форме свой позвоночник...